口感丰富披萨酱的做法

口感丰富披萨酱的做法,第1张

口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱,第2张

健康功效

洋葱:杀虫
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

食材用料

番茄 1个相克食物洋葱 半个相克食物
4-5瓣相克食物 披萨草 少许
小茴香 少许胡椒粉 少许
白糖 1茶匙相克食物半茶匙
番茄沙司 2茶匙

口感丰富披萨酱的做法

  • 口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱的做法图解1,第3张

    1.材料图:番茄1个,洋葱半个,蒜5瓣,白糖1茶匙,盐半茶匙,番茄沙司2茶匙,披萨草,胡椒粉,小茴香少许。

  • 口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱的做法图解2,第4张

    2.番茄用沸水焯约3分钟。

  • 口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱的做法图解3,第5张

    3.番茄去皮剁碎。

  • 口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱的做法图解4,第6张

    4.洋葱剁碎。

  • 口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱的做法图解5,第7张

    5.蒜剁碎。

  • 口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱的做法图解6,第8张

    6.锅内放适量油(黄油最好)中火烧热放入蒜末翻炒片刻。

  • 口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱的做法图解7,第9张

    7.加入洋葱翻炒至软烂。

  • 口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱的做法图解8,第10张

    8.加入番茄翻炒至软烂。

  • 口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱的做法图解9,第11张

    9.加入番茄沙司,盐,糖翻炒片刻。

  • 口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱的做法图解10,第12张

    10.加入披萨草,胡椒粉,小茴香翻炒片刻。

  • 口感丰富披萨酱的做法,口感丰富披萨酱的做法图解11,第13张

    11.转小火盖盖焖约5分钟收汁即可。

小贴士

P.S.
1,全程中火慢炒,不停搅拌防止糊锅。
2,此酱百搭,可以用来拌面,抹面包,拌饭,烧牛腩等。

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