泡椒土豆的做法

泡椒土豆的做法,第1张

泡椒土豆的做法,泡椒土豆,第2张

健康功效

土豆:和胃
白糖:低蛋白质

食材用料

土豆 400克相克食物 小米辣泡椒 适量
红泡椒 适量 生抽 适量
白糖 适量相克食物 鸡精 适量

泡椒土豆的做法

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解1,第3张

    1.材料:土豆、小米辣泡椒、红泡椒

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解2,第4张

    2.将土豆洗净、去皮。

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解3,第5张

    3.放在案板上切成块。

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解4,第6张

    4.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解5,第7张

    5.接着,加入一些清水煮开。

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解6,第8张

    6.然后,加适量的生抽。

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解7,第9张

    7.加适量的白糖。

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解8,第10张

    8.加适量的鸡精。

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解9,第11张

    9.调味翻动一下继续烧煮。

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解10,第12张

    10.最后,煮至土豆熟软汤汁浓稠时。

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解11,第13张

    11.合入小米辣泡椒和红泡椒翻炒翻炒,即成。

  • 泡椒土豆的做法,泡椒土豆的做法图解12,第14张

    12.出锅,装盘。

小贴士

小米辣泡椒有咸味,此菜无需加盐。

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