玉米排骨湯的做法,第1張

玉米排骨湯的做法,玉米排骨湯,第2張

健康功傚

排骨:潤燥
紅蘿蔔:低蛋白質
玉米:祛溼

食材用料

排骨400尅相尅食物紅蘿蔔1根
玉米1根相尅食物薑片4片

玉米排骨湯的做法

  • 玉米排骨湯的做法,玉米排骨湯的做法圖解1,第3張

    1.紅蘿蔔清洗乾淨,切片;

  • 玉米排骨湯的做法,玉米排骨湯的做法圖解2,第4張

    2.玉米清洗乾淨,切細小段;

  • 玉米排骨湯的做法,玉米排骨湯的做法圖解3,第5張

    3.排骨清洗乾淨,晾乾水份;

  • 玉米排骨湯的做法,玉米排骨湯的做法圖解4,第6張

    4.排骨用開水燙泡出血水,晾乾淨備用;

  • 玉米排骨湯的做法,玉米排骨湯的做法圖解5,第7張

    5.放入適量的水煮開,加入薑片和排骨,大火煮20分鍾;

  • 玉米排骨湯的做法,玉米排骨湯的做法圖解6,第8張

    6.加入玉米,慢火煮20分鍾,加入紅蘿蔔慢火煮30鍾以上,加入調味料即可。


生活常識_百科知識_各類知識大全»玉米排骨湯的做法

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