鹹陽家長怎麽勸導抑鬱孩子 鹹陽家長如何勸導抑鬱孩子

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鹹陽家長怎麽勸導抑鬱孩子 鹹陽家長如何勸導抑鬱孩子

原|2022-06-14 15:51:05|瀏覽:93

1、千萬不要給他再太多的壓力啊,縂是跟她談學習。

2、也不要告訴他說,這是你多想了,你不要想那麽多,而是每個人都會遇到的這種情況。這樣會讓孩子覺得你不理解他,開導抑鬱症的孩子就是第一個經常傾聽他的一些想法,她說什麽你就聽著說,“我知道了知道了你很難過。”

3、通過一些生動的一些案例,比如講講自己在人生中某個堦段遇到的事情,也遇出現過這種抑鬱情緒,然後自己是怎麽怎麽走出來的這樣的一些案例,然後來慢慢啓發孩子。

4、經常帶孩子做一些戶外的運動,跑步、打球,這樣對孩子恢複情緒也是特別有幫助的。


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