【凉拌海蜇】1.海蜇清洗干净后，改刀切条或用手撕成小片，放保鲜盒中用清水浸泡放冰箱冷藏一晚；2.浸泡好的海蜇用清水冲洗数遍；3.黄瓜切薄片和海蜇一起放入容器，调入陈醋、白糖、味精拌匀；4.香葱切碎放入；5.铁锅放油，油热浇在香葱碎上，搅拌均

【凉拌海蜇】1.海蜇丝清洗一遍，用冷水泡浸4个小时，中间换水4-5次，然后捞起，挤干水份；2.胡萝卜去皮切丝；3.把胡萝卜丝汆烫至断生，捞起，沥干水分；4.黄瓜洗净切粗丝，放盐腌10-15分钟，然后挤出水份；5.把三种材料放入碟中；6.放入

【凉拌海蜇】1.超市买的腌制的海蜇，洗去泥沙，然后把海蜇泡起来。步骤2：取出海蜇切丝，然后再冲洗一下装入碗中；2.将海蜇的水分尽量挤干，放大碗内，加酱油、白糖、味精，再淋入香麻油，撒上葱花；3.精制油入锅烧热，冲入碗内，使葱末发出香味，把海

【凉拌海蜇】1.海蜇皮放凉水中泡一下，洗净，切条；2.紫甘蓝，黄瓜分别切丝；3.蒜末，醋，生抽，香油，适量盐兑成调味汁；4.所有材料拌匀，放冰箱冷藏后食用